涙
3日間仲間と座禅をして過ごしてみて
(ずっとではありませんが…。)
ようやく感情が正常に戻ってきたようだ。
現実を受け止めきれず、
見ないようにして
感情さえも感じないようにして
自分を守ってきたようだ。
哀しければ泣けばいい。
寂しければ泣けばいい。
自分は強いだなんて思わなくていい。
今まで感じないように
抑えてきた感情が溢れ出て
眠れなくなった。
涙は流して
感情を出し切って
私は前へと進んでゆく。
3日間仲間と座禅をして過ごしてみて
(ずっとではありませんが…。)
ようやく感情が正常に戻ってきたようだ。
現実を受け止めきれず、
見ないようにして
感情さえも感じないようにして
自分を守ってきたようだ。
哀しければ泣けばいい。
寂しければ泣けばいい。
自分は強いだなんて思わなくていい。
今まで感じないように
抑えてきた感情が溢れ出て
眠れなくなった。
涙は流して
感情を出し切って
私は前へと進んでゆく。