今日は定光寺にある滝が見えるカフェでシンギングリンとヨガを受けました。緑いっぱいの中、滝の音とシンギングリンの音色を聴きながら岩の上に座って瞑想、ヨガをしました。

昨夜は足助のたんころりんのイベントで演奏させて頂きました。三味線の方と同じステージでした。三味線の演奏を生で聴くのは初めてだったけどとても迫力のある演奏でした。たんころりんの灯りは優しくて風情のある…