思考のカラクリ
思考は湧いてきただけで
正しい訳ではない。
思考に惑わされない方がいい。
今まで生きてきた短い人生の中で
考えただけの事だ。
それぞれの人の人生は様々なので
価値観も様々である。
ネガティヴな思考が湧いてしまった時は
思考のカラクリに気付く事が大切であると
思っている。
まずは客観的に見つめる事。
思考の罠にはまらないように
自分で気付く事。
考えないようにしてみる事…。
自分は先日映画に行って
思考から離れたよ。
無心になる時間を作るといいと思います。
思考は湧いてきただけで
正しい訳ではない。
思考に惑わされない方がいい。
今まで生きてきた短い人生の中で
考えただけの事だ。
それぞれの人の人生は様々なので
価値観も様々である。
ネガティヴな思考が湧いてしまった時は
思考のカラクリに気付く事が大切であると
思っている。
まずは客観的に見つめる事。
思考の罠にはまらないように
自分で気付く事。
考えないようにしてみる事…。
自分は先日映画に行って
思考から離れたよ。
無心になる時間を作るといいと思います。