今日はなんか身体が寒くて喉も痛くて風邪の引き始めって感じがします。ネットで調べたら風邪をこじらせないようにするにはビタミンＣを摂る事、うがいをする事（緑茶がいいらしいです。）、暖かくする事、睡眠を沢…