こんな時こそ

瞑想に限る。

自分に起きている出来事から離れ、

思考から離れて

何も考えず、瞑想する。

よく瞑想しようと思って

そのまま眠ってしまうけれど

それは疲れが溜まっているから

いいらしい。

その時に必要な事が起きているそうです。