瞑想
こんな時こそ
瞑想に限る。
自分に起きている出来事から離れ、
思考から離れて
何も考えず、瞑想する。
よく瞑想しようと思って
そのまま眠ってしまうけれど
それは疲れが溜まっているから
いいらしい。
その時に必要な事が起きているそうです。
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