眠れなかった。
昨夜は不安で眠れない夜を過ごしました。
不安は自分の思いが創造しているから
自分次第って事は分かっています。
過去でもなく
未来でもなく
いまここに寛がないとね〜。
思考に惑わされない自分になれ‼️
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