火曜日は80代の15名くらいの方々の前での演奏。 どんな曲がご存知なのか 情報を仕入れています。 スコットランド民謡の『故郷の空』なら みんな知っていそう。って 今日言われました。 明日母の介護の合間… 続きを読む

今日から健康の為に ウォーキングを始めました。 一人だと無理なので お友達と一緒に…。   話しながら歩いたら 30分間あっという間でした。   これなら無理なく続けられるかしら？