今日の午前中は 予定もなくてごろごろゆっくりしています。   走るばかりではなく 休息も必要なのです。      

今日から2月。 お休みモードは終わって 今日からまた色々な活動をスタートします☺️

『禅』に関心を持ちひそかに学んでいます。今から支度をして演奏に出かけてきます。